Start Educatie
English Nederlands Deutsch Français Inloggen

Waterkers

Veilig
Suggest Edit
Edits
No edits yet.
Suggest a change

Tell us what should be different — wrong classification, type, title, or good/bad details. Include links or sources when you can. AI will verify and apply accepted changes.

Your feedback

Waterkers is een laagpurine groente met een verwaarloosbaar effect op jichtrisico en wordt aanbevolen in jichtdiëten.

Toegevoegd door vblinden

Goed
  • Laag purinegehalte (13–28 mg per 100 g) en hoge nutriëntdichtheid met ontstekingsremmende en mogelijk vochtafdrijvende eigenschappen die de uitscheiding van urinezuur kunnen ondersteunen.
Slecht
  • Geen noemenswaardige nadelen; groenten zoals waterkers verhogen het urinezuurgehalte niet en veroorzaken geen opstoten.

Informatie is met AI onderzocht — geen medisch advies.