Gewoon water bevat geen purines, alcohol of fructose en wordt sterk aanbevolen voor het beheersen van jicht.
Goed
Voldoende waterinname bevordert de uitscheiding van urinezuur, vermindert het risico op een jichtaanval en voorkomt uitdroging die urinezuur concentreert.
Slecht
Geen negatieve effecten; gewoon water heeft een purinegehalte van nul en verhoogt het urinezuurgehalte niet.
Met AI onderzochte informatie — geen medisch advies. Vraag een gekwalificeerde zorgverlener om advies vóór je dieet of behandeling wijzigt.