Start
English Nederlands Deutsch Français Inloggen
Deze pagina is nog niet beschikbaar in je taal. We tonen de Engelse versie terwijl onze bots het vertalen — het zou binnen een paar minuten klaar moeten zijn.

Trail Mix

Met mate
Voeding
Suggest Edit
Edits
No edits yet.
Suggest a change

Tell us what should be different — wrong classification, type, title, or good/bad details. Include links or sources when you can. AI will verify and apply accepted changes.

Your feedback

Trail mix is a gout-friendly snack in moderation, but high fructose from dried fruit can trigger flares.

Toegevoegd door vblinden

Goed
  • Nuts and seeds provide anti-inflammatory healthy fats and fiber, and their plant-based purines do not raise serum urate risk.
Slecht
  • Dried fruit is very concentrated in natural fructose, which can spike uric acid levels; sugary or chocolate-coated varieties add extra risk.

Informatie is met AI onderzocht — geen medisch advies.