Start Educatie
English Nederlands Deutsch Français Inloggen

Tabouleh

Veilig
Suggest Edit
Edits
No edits yet.
Suggest a change

Tell us what should be different — wrong classification, type, title, or good/bad details. Include links or sources when you can. AI will verify and apply accepted changes.

Your feedback

Tabouleh is een Midden-Oosterse salade van peterselie, tomaten, ui, munt en een beetje bulgur, met olijfolie en citroensap. Het bevat zeer weinig

Toegevoegd door vblinden

Goed
  • Zeer laag purinegehalte; rijk aan antioxidanten, vitamines en ontstekingsremmende stoffen; citroensap kan de uitscheiding van urinezuur ondersteunen; olijfolie levert gezonde vetten met ontstekingsremmende eigenschappen; hoog watergehalte ondersteunt hydratatie.
Slecht
  • Geen bij normaal gebruik. Personen met tarwegevoeligheid of coeliakie moeten rekening houden met de kleine hoeveelheid bulgur (bevat gluten), maar dit is niet gerelateerd aan jicht. Overmatig eten wordt afgeraden, maar tabouleh in normale porties vormt geen jichtrisico.

Informatie is met AI onderzocht — geen medisch advies.