Start
English Nederlands Deutsch Français Inloggen

Zoete aardappel

Veilig
Voeding
Suggest Edit
Edits
No edits yet.
Suggest a change

Tell us what should be different — wrong classification, type, title, or good/bad details. Include links or sources when you can. AI will verify and apply accepted changes.

Your feedback

Zoete aardappelen bevatten weinig purines en worden algemeen aanbevolen als veilige groente voor mensen met jicht.

Toegevoegd door vblinden

Goed
  • Zeer lage purinespiegel (ongeveer 10 mg per 100 g) maakt ze tot jichtvriendelijke groente; ze leveren ook vezels, antioxidanten en ontstekingsremmende stoffen die een evenwichtige voeding ondersteunen zonder urinezuur te verhogen.
Slecht
  • Het natuurlijke fructosegehalte is bescheiden en geen probleem in de hele voeding; in klinische richtlijnen worden geen significante jichtrisico's geïdentificeerd.

Informatie is met AI onderzocht — geen medisch advies.