De meeste snacks bevatten weinig purines, maar let op toegevoegde suikers en vet.
Goed
Snacks gemaakt van granen, maïs of aardappelen bevatten zeer weinig purines, en eenvoudige opties zoals luchtgepofte popcorn of rijstwafels zijn goede keuzes bij jicht.
Slecht
Snacks met high-fructose corn syrup of toegevoegde suikers kunnen het urinezuur verhogen, en vette of gefrituurde snacks kunnen de uraatuitscheiding belemmeren en bijdragen aan gewichtstoename.
Met AI onderzochte informatie — geen medisch advies. Vraag een gekwalificeerde zorgverlener om advies vóór je dieet of behandeling wijzigt.