Start Educatie
English Nederlands Deutsch Français Inloggen

Granaatappel

Veilig
Suggest Edit
Edits
No edits yet.
Suggest a change

Tell us what should be different — wrong classification, type, title, or good/bad details. Include links or sources when you can. AI will verify and apply accepted changes.

Your feedback

Granaatappels zijn jichtvriendelijk fruit. Ze bevatten weinig purines (minder dan 50 mg per 100 g), wat betekent dat ze de urinezuurproductie niet

Toegevoegd door vblinden

Goed
  • Laag purinegehalte; rijk aan ontstekingsremmende antioxidanten; kan urinezuur verlagen door xanthineoxidaseremming; hoog in vitamine C, vezels en kalium.
Slecht
  • Geen significante nadelen voor jicht bij normale consumptie. Pomegranatsap kan echter veel natuurlijke suikers (fructose) bevatten, dus overmatig drinken kan het urinezuur licht verhogen via fructosemetabolisme—kies liever voor de hele vrucht of matige hoeveelheden sap.

Informatie is met AI onderzocht — geen medisch advies.