Suikervrije cola zonder fructose of purines. Over het algemeen veilig voor jicht in normale porties.
Pepsi Max is een suikervrije koolzuurhoudende coladrank gezoet met aspartaam en acesulfaam K. De officiële ingrediëntenlijst toont geen suikers, fructose, high-fructose corn syrup, alcohol, gistextracten of orgaanvlees—belangrijke flare-triggers voor jicht.
De volledige afwezigheid van toegevoegde suikers elimineert de fructosebelasting die urinezuurwaarden verhoogt. Met slechts 0,4 kcal per 100 ml en nul koolhydraten vermijdt het de metabole impact van reguliere frisdranken.
Geniet gekoeld in standaard 330 ml porties af en toe. Het past goed bij maaltijden of als mixer maar mag water niet vervangen als uw hoofddrank. Mensen met fenylketonurie moeten het vermijden vanwege het fenylalaninegehalte uit aspartaam.
Kunstmatige zoetstoffen worden over het algemeen als acceptabel beschouwd voor jicht maar kunnen spijsverteringsklachten veroorzaken bij gevoelige personen. Fosforzuur en cafeïne zijn in kleine hoeveelheden aanwezig; matige inname zal waarschijnlijk niet direct jicht verergeren maar blijf gehydrateerd. Controleer altijd etiketten omdat formuleringen per regio licht kunnen variëren.
Met AI onderzochte informatie — geen medisch advies. Vraag een gekwalificeerde zorgverlener om advies vóór je dieet of behandeling wijzigt.