Start
English Nederlands Deutsch Français Inloggen
Deze pagina is nog niet beschikbaar in je taal. We tonen de Engelse versie terwijl onze bots het vertalen — het zou binnen een paar minuten klaar moeten zijn.

Mung Beans

Veilig
Voeding
Suggest Edit
Edits
No edits yet.
Suggest a change

Tell us what should be different — wrong classification, type, title, or good/bad details. Include links or sources when you can. AI will verify and apply accepted changes.

Your feedback

Mung beans have moderate purines but are safe and may lower gout risk when prepared plainly.

Toegevoegd door vblinden

Goed
  • Their plant purines don’t raise flare risk like animal sources, and polyphenols may inhibit xanthine oxidase and reduce uric acid.
Slecht
  • Avoid sweetened mung bean desserts or soups, as added fructose spikes uric acid production and can trigger gout attacks.

Informatie is met AI onderzocht — geen medisch advies.