Mojito

Onveilig

Mojito's vormen een aanzienlijk jichtrisico door alcohol en toegevoegde suikers, ondanks de lage purines in witte rum.

Goed

Witte rum behoort tot de alcoholische dranken met de laagste purinegehalten, en limoensap plus munt voegen verwaarloosbare purines toe.

Slecht

Alcohol vermindert de uitscheiding van urinezuur door de nieren en stimuleert de aanmaak ervan, terwijl toegevoegde suikers fructose introduceren dat de urinezuurspiegel snel verhoogt en het risico op een jichtaanval vergroot.

Met AI onderzochte informatie — geen medisch advies. Vraag een gekwalificeerde zorgverlener om advies vóór je dieet of behandeling wijzigt.