Start Educatie
English Nederlands Deutsch Français Inloggen

Macadamia

Veilig
Suggest Edit
Edits
No edits yet.
Suggest a change

Tell us what should be different — wrong classification, type, title, or good/bad details. Include links or sources when you can. AI will verify and apply accepted changes.

Your feedback

Macadamianoten bevatten zeer weinig purines en zijn veilig bij jicht in normale porties.

Toegevoegd door vblinden

Goed
  • De hartgezonde enkelvoudig onverzadigde vetten en vezels kunnen een lagere urinezuurspiegel ondersteunen. Uitstekende purinearme snack voor een jichtvriendelijk DASH-dieet.
Slecht
  • Calorierijk (ongeveer 200 kcal per portie van 30 g), dus portiecontrole is belangrijk bij gewichtsbeheersing.

Informatie is met AI onderzocht — geen medisch advies.