Start Educatie
English Nederlands Deutsch Français Inloggen

Galiameloen (Honingmeloen)

Veilig
Suggest Edit
Edits
No edits yet.
Suggest a change

Tell us what should be different — wrong classification, type, title, or good/bad details. Include links or sources when you can. AI will verify and apply accepted changes.

Your feedback

Meloen met weinig purine en veel vocht; veilig bij jicht.

Toegevoegd door vblinden

Goed
  • Zorgt voor hydratatie en vitamine C, die urinezuur iets kan verlagen. Het kalium ondersteunt de nierfunctie en urinezuuruitscheiding.
Slecht
  • Bevat natuurlijke fructose, maar de hoeveelheid per portie is klein en veroorzaakt bij de meeste mensen geen jichtaanval.

Het is een verfrissende, caloriearme vrucht met een hoog watergehalte. Dankzij de lage purinebelasting is het een veilige keuze bij jicht. Vitamine C en kalium dragen bij aan een gezonde urinezuurhuishouding. Hoewel er fructose in zit, is de hoeveelheid per portie gering, waardoor het risico op een jichtaanval minimaal is.

Informatie is met AI onderzocht — geen medisch advies.