Fruitcocktail uit blik is matig geschikt voor jicht vanwege het lage purinegehalte, maar de siroop is zorgwekkend.
De meeste fruitcocktails uit blik zijn verpakt in lichte of zware siroop (toegevoegde suiker), wat de insulinespiegel kan verhogen en de uitscheiding van urinezuur kan verminderen. De hoge fructose-glucosestroop in veel merken is een bijzonder punt van zorg, omdat het fructosemetabolisme de urinezuurproductie direct verhoogt. Als de fruitcocktail op eigen sap of water is ingeblikt, is het een veel betere keuze. Het fruit zelf (perziken, peren, druiven, kersen) bevat weinig purines, en kersen kunnen zelfs gunstig zijn voor jicht.
Met AI onderzochte informatie — geen medisch advies. Vraag een gekwalificeerde zorgverlener om advies vóór je dieet of behandeling wijzigt.