Start
English Nederlands Deutsch Français Inloggen
Deze pagina is nog niet beschikbaar in je taal. We tonen de Engelse versie terwijl onze bots het vertalen — het zou binnen een paar minuten klaar moeten zijn.

Fish Roe

Met mate
Voeding
Suggest Edit
Edits
No edits yet.
Suggest a change

Tell us what should be different — wrong classification, type, title, or good/bad details. Include links or sources when you can. AI will verify and apply accepted changes.

Your feedback

Purine content varies widely by species; salmon roe is low, herring roe is high.

Toegevoegd door vblinden

Goed
  • Low-purine options like salmon roe provide beneficial omega-3s, protein, and vitamin D, supporting heart health in gout patients.
Slecht
  • Herring roe is high in purines; salted varieties are high in sodium; pairing with alcohol or refined carbs may increase flare risk.

Informatie is met AI onderzocht — geen medisch advies.