Andijvie
VeiligAndijvie is een jichtvriendelijke bladgroente; plantaardige purines verhogen het jichtrisico niet.
Goed
- Laag in purines en fructose, rijk aan vezels en inuline. Ondersteunt een gezond gewicht, darmgezondheid en past binnen DASH- of mediterrane diëten.
Slecht
- Als u warfarine gebruikt, houd de inname van andijvie dan consistent vanwege het hoge vitamine K-gehalte. Geen andere aandachtspunten voor jicht.
Met AI onderzochte informatie — geen medisch advies. Vraag een gekwalificeerde zorgverlener om advies vóór je dieet of behandeling wijzigt.