Start Educatie
English Nederlands Deutsch Français Inloggen

Ingeblikte Zoete Aardappel

Veilig
Suggest Edit
Edits
No edits yet.
Suggest a change

Tell us what should be different — wrong classification, type, title, or good/bad details. Include links or sources when you can. AI will verify and apply accepted changes.

Your feedback

Ingeblikte zoete aardappelen (vetarm) zijn groenten met een laag purinegehalte die goed passen in een jichtdieet, mits ongezoet of vacuümverpakt.

Toegevoegd door vblinden

Goed
  • Laag purinegehalte (ongeveer 10 mg per 100 g) heeft minimale invloed op urinezuur; bevat vezels, kalium, vitamine A en ontstekingsremmende antioxidanten die de algehele jichtbehandeling ondersteunen.
Slecht
  • Sommige commerciële blikvarianten in siroop bevatten toegevoegde fructose (bijv. high-fructose corn syrup), wat bij regelmatige consumptie het urinezuurgehalte kan verhogen.

Informatie is met AI onderzocht — geen medisch advies.