Broccoli is een groente met weinig purines die wordt aanbevolen bij jicht.
Goed
Het bevat vezels, vitamine C en antioxidanten zoals sulforafaan die de urinezuurspiegel verlagen en ontstekingen verminderen zonder het jichtrisico te verhogen.
Slecht
Geen noemenswaardige nadelen; purines uit groenten veroorzaken geen aanvallen zoals die uit vlees of zeevruchten.
Met AI onderzochte informatie — geen medisch advies. Vraag een gekwalificeerde zorgverlener om advies vóór je dieet of behandeling wijzigt.