Whiskey E Diet Cola

Whiskey e diet cola combina un superalcolico con un mixer senza zuccheri. La componente di diet cola è relativamente adatta alla gotta: a differenza della cola normale, non contiene zuccheri aggiunti né sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio, evitando i picchi di acido urico causati dal fruttosio presente nelle bibite zuccherate. Tuttavia, il whiskey è la preoccupazione principale. L'alcol, in particolare i superalcolici e la birra, è un noto fattore scatenante della gotta. L'etanolo aumenta il turnover delle purine e la produzione di acido urico, riducendo al contempo l'eliminazione di acido urico da parte dei reni, con conseguenti livelli più alti di urato nel sangue e un maggior rischio di attacchi acuti. L'alcol favorisce anche la disidratazione, che concentra ulteriormente l'acido urico nel sangue. Anche un consumo moderato di whiskey è stato associato a livelli elevati di urato sierico, e il rischio aumenta con la quantità consumata. Per chi soffre di gotta, sostituire la soda normale con una bibita dietetica riduce il carico di zuccheri, ma non neutralizza gli effetti dell'alcol. Se si sceglie di bere, limitarsi a una sola porzione occasionalmente e bere molta acqua. Va notato che i mixer etichettati come "diet" possono contenere acido citrico o altri ingredienti che possono irritare uno stomaco sensibile, ma il rischio principale resta l'etanolo. Per la maggior parte dei pazienti con gotta, questa bevanda andrebbe evitata o riservata a rare occasioni moderate.