Isolato Di Siero Di Latte
SafeL'isolato di siero di latte puro è una proteina a basso contenuto di purine, adatta alla gotta, che può aiutare a ridurre l'acido urico [1].
Buono
- L'isolato di siero di latte è povero di purine e ha mostrato un potenziale effetto inibitorio sulla xantina ossidasi, simile all'allopurinolo ma più blando [1]. Le versioni non aromatizzate (ad esempio Isopure Unflavored) non contengono zuccheri, fruttosio o alcol, e costituiscono quindi una fonte proteica pulita per la gestione della gotta [1].
Sconsigliato
- Gli isolati di siero di latte aromatizzati o dolcificati possono contenere zuccheri aggiunti o sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio, che possono aumentare l'acido urico [2][3]. Scegliete sempre isolati non dolcificati e non aromatizzati per evitare questi fattori scatenanti nascosti della gotta [3].
Fonti
Informazioni ricercate con l’IA — non costituiscono consulenza medica. Rivolgiti a un professionista qualificato prima di modificare alimentazione o trattamento.