Vodka E Energy Drink

Vodka e energy drink è un popolare highball a base di vodka mescolata con una bevanda energetica contenente caffeina, solitamente servita con ghiaccio [2]. Versioni come la Vodka Monster usano la stessa formula con un altro marchio di energy drink [1]. Per le persone con gotta, questa combinazione è una delle scelte meno favorevoli.

L'alcol favorisce la produzione di acido urico e ne riduce l'eliminazione attraverso i reni, aumentando direttamente il rischio di un attacco di gotta. Molti energy drink sono dolcificati con zucchero o sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio, e il metabolismo del fruttosio aumenta i livelli di acido urico. La caffeina contenuta negli energy drink può inoltre contribuire alla disidratazione, rendendo più probabile la formazione di cristalli di urato. Poiché la caffeina maschera gli effetti sedativi dell'alcol, le persone spesso bevono più del previsto, aumentando sia il rischio di gotta sia i rischi generali per la salute.

Non esiste una dose che sia davvero sicura per la gotta. Chi sceglie comunque di bere dovrebbe evitare completamente questo cocktail. Acqua e alternative analcoliche non zuccherate sono scelte migliori per l'idratazione e il controllo dell'acido urico.