Graviola
With moderationIl nettare di graviola è una bevanda ricavata dal frutto dell'albero di graviola (Annona muricata). Per la gestione della gotta è generalmente accettabile con moderazione, purché non zuccherato.
Buono
- Il frutto della graviola è naturalmente povero di purine e contiene vitamina C, che può contribuire a ridurre i livelli sierici di acido urico.
- Il frutto contiene anche antiossidanti che potrebbero ridurre l'infiammazione associata alla gotta.
Sconsigliato
- Molti nettari di graviola in commercio sono ricchi di zuccheri aggiunti (soprattutto fruttosio), che possono aumentare la produzione di acido urico e il rischio di attacchi di gotta.
- Un consumo elevato di zuccheri contribuisce inoltre alla sindrome metabolica, un fattore di rischio per la gotta.
Informazioni ricercate con l’IA — non costituiscono consulenza medica. Rivolgiti a un professionista qualificato prima di modificare alimentazione o trattamento.