Insalata

Safe

Un'insalata a base di verdure è generalmente sicura e salutare per chi soffre di gotta.

Buono

Le insalate ricche di verdure a basso contenuto di purine forniscono vitamine e fibre senza aumentare i livelli di acido urico. Possono aiutare a gestire il peso.

Sconsigliato

Fate attenzione ai condimenti ricchi di purine come pancetta o acciughe, e ai condimenti ad alto contenuto di fruttosio, che possono scatenare attacchi di gotta.

Informazioni ricercate con l’IA — non costituiscono consulenza medica. Rivolgiti a un professionista qualificato prima di modificare alimentazione o trattamento.