Arachidi

Safe

Le arachidi sono legumi a basso contenuto di purine, sicuri per la gotta, con fruttosio trascurabile e nessun rischio legato all'alcol.

Buono

Forniscono proteine sane, fibre e magnesio; le purine di origine vegetale non aumentano l'acido urico.
Una scelta di frutta secca amica del cuore per i pazienti con gotta.

Sconsigliato

Evitare di abbinarli alla birra, perché l'alcol scatena le crisi.
Attenersi a porzioni moderate (≤25 g al giorno) per evitare di mangiarne troppi.

Informazioni ricercate con l’IA — non costituiscono consulenza medica. Rivolgiti a un professionista qualificato prima di modificare alimentazione o trattamento.