Funghi
SafePurine moderate: i funghi freschi sono sicuri per la gotta in porzioni normali e possono aiutare ad abbassare l'acido urico.
Buono
- I funghi freschi contengono inibitori naturali della xantina ossidasi che possono ridurre la produzione di acido urico.
- Sostituire carni ricche di purine con i funghi può abbassare il rischio complessivo di attacchi.
Sconsigliato
- I funghi secchi (soprattutto shiitake) possono concentrare le purine, e qualsiasi fungo è rischioso se abbinato ad alcol o salse ricche di fruttosio.
Informazioni ricercate con l’IA — non costituiscono consulenza medica. Rivolgiti a un professionista qualificato prima di modificare alimentazione o trattamento.