Kiwi

Safe

Il kiwi è sicuro e benefico per chi soffre di gotta. È povero di purine, ricco di vitamina C (che può aiutare a ridurre i livelli di acido urico nel sangue) e contiene antiossidanti e fibre. Può far parte di una dieta sana e adatta alla gotta.

Buono

Il basso contenuto di purine aiuta a evitare il rischio di attacchi di gotta.
L'alto contenuto di vitamina C può aiutare a ridurre i livelli di acido urico.
Ricco di antiossidanti e fibre, sostiene la salute generale e il controllo del peso, utile per gestire la gotta.

Sconsigliato

Nessun rischio significativo per la gotta. Come per ogni frutto, un consumo eccessivo aumenta l'assunzione di fruttosio, ma i frutti interi come il kiwi ne contengono relativamente poco rispetto ai succhi di frutta e ai dolci processati, quindi non è un problema nelle porzioni normali. Nessun problema legato alle purine.

Informazioni ricercate con l’IA — non costituiscono consulenza medica. Rivolgiti a un professionista qualificato prima di modificare alimentazione o trattamento.