Fagioli Rossi
SafeSicuri e benefici per la gotta; le purine vegetali dei fagioli rossi non aumentano l'acido urico né scatenano attacchi.
Buono
- Potrebbe ridurre il rischio di gotta grazie alle proteine vegetali e alle fibre; può aiutare a sostituire proteine animali meno sane. Il contenuto di folati è anche associato a livelli più bassi di urato.
Sconsigliato
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