Miele
With moderationPovero di purine ma ricco di fruttosio, che può aumentare l'acido urico.
Buono
- Il miele è naturalmente povero di purine, quindi non contribuisce direttamente al carico di purine che scatena gli attacchi di gotta.
Sconsigliato
- Il suo elevato contenuto di fruttosio (38–40%) può aumentare la produzione di acido urico, soprattutto con porzioni giornaliere abbondanti. Chi ha attacchi frequenti dovrebbe ridurre il miele e le altre fonti concentrate di fruttosio.
Informazioni ricercate con l’IA — non costituiscono consulenza medica. Rivolgiti a un professionista qualificato prima di modificare alimentazione o trattamento.