Nocciole

Safe

Le nocciole sono povere di purine e sicure per la gotta; potrebbero persino aiutare a ridurre i livelli di acido urico.

Buono

I loro grassi sani, le fibre e i composti antinfiammatori possono favorire la riduzione dell'acido urico e attenuare l'infiammazione della gotta.

Sconsigliato

Evitare le rivestiture zuccherate o salate, che possono scatenare attacchi. È comunque saggio controllare le porzioni per gestire il peso.

Informazioni ricercate con l’IA — non costituiscono consulenza medica. Rivolgiti a un professionista qualificato prima di modificare alimentazione o trattamento.