Barretta Per La Colazione
With moderationIl rischio di gotta dipende dal contenuto di zuccheri, non dalle purine; scegli barrette con pochi zuccheri e mangiale solo occasionalmente.
Buono
- Le barrette per la colazione sono naturalmente povere di purine. Una barretta dolcificata principalmente con frutta intera e con meno di 6 g di zuccheri aggiunti può essere uno spuntino occasionale accettabile.
Sconsigliato
- La maggior parte delle barrette commerciali contiene 12 g o più di zuccheri aggiunti, spesso sotto forma di sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio, che aumenta rapidamente l'acido urico e può scatenare attacchi se consumata ogni giorno.
Informazioni ricercate con l’IA — non costituiscono consulenza medica. Rivolgiti a un professionista qualificato prima di modificare alimentazione o trattamento.