Frutta E Carne

Safe

I frullati di frutta e carne per neonati e bambini piccoli (ad esempio buste o vasetti di purea con abbinamenti come mela-pollo, pera-tacchino o banana-manzo) sono **sicuri per la gotta** se consumati dalla fascia d'età a cui sono destinati. Per un adulto con gotta, però, non rappresentano una fonte significativa di purine.

Buono

Carico di purine molto basso** – La piccola quantità di carne è frullata e diluita dalla frutta, rendendo le purine totali trascurabili.
Nessuno zucchero aggiunto né sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio** nella maggior parte dei marchi (verificare l'etichetta) – importante perché un eccesso di fruttosio può aumentare l'acido urico.
Idratante** – l'alto contenuto d'acqua della frutta favorisce l'eliminazione dell'acido urico.
Basso contenuto di grassi saturi** – favorisce la salute di cuore e reni.
Se un adulto dovesse consumarli (non è tipico), non scatenerebbero un attacco di gotta a causa delle purine.*

Sconsigliato

Nutrizionalmente incompleti per gli adulti** – Troppo poche proteine e calorie per le esigenze di un adulto.
Possono contenere zuccheri aggiunti o concentrati di frutta** in alcuni marchi – un eccesso di fruttosio può aumentare l'acido urico.
Non una reale preoccupazione per la gotta** – molto improbabile che causino problemi, a meno che l'intera dieta non sia estremamente ricca di purine. Controllare inoltre il **fruttosio da concentrati di mela/pera**, che in alcuni marchi può essere moderatamente alto. Leggere sempre l'etichetta degli ingredienti.

Informazioni ricercate con l’IA — non costituiscono consulenza medica. Rivolgiti a un professionista qualificato prima di modificare alimentazione o trattamento.