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Céréales de blé

Sûr
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Les céréales de blé nature, non sucrées, sont pauvres en purines et généralement sans danger pour les personnes souffrant de goutte.

Ajouté par vblinden

Bon
  • Pauvres en purines et en hypoxanthine ; les options à grains entiers apportent des fibres, ce qui peut favoriser l'excrétion d'urate. À servir avec du lait écrémé ou du yaourt.
Mauvais
  • Les céréales de blé sucrées ou riches en sucre contenant du sirop de maïs à haute teneur en fructose peuvent faire grimper l'acide urique. Les versions nature sont sans problème.

Informations recherchées par IA — pas un avis médical.