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Petits pois wasabi

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En-cas généralement sûr pour la goutte avec modération de sucre ; les purines des pois n'augmentent pas l'acide urique.

Ajouté par vblinden

Bon
  • Les pois verts contiennent des purines d'origine végétale qui, selon le consensus clinique, n'augmentent pas le risque de goutte. La base de pois fournit des fibres et des protéines sans contribuer à l'hyperuricémie.
Mauvais
  • Le sucre ajouté (2–5 g par portion) et le sodium élevé (180–390 mg) peuvent poser problème. L'en-cas est frit dans de l'huile de palme, ce qui peut contribuer à l'inflammation en grandes quantités.

Informations recherchées par IA — pas un avis médical.