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Galette végétarienne

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Les galettes végétariennes sont pauvres en purines et sans danger pour la goutte lorsqu'elles sont à base d'ingrédients complets sans sucres ajoutés.

Ajouté par vblinden

Bon
  • La plupart des galettes végétariennes sont faibles en purines et très pauvres en hypoxanthine, présentant donc peu de risque de crise. Les versions à base d'aliments complets (légumineuses, céréales, légumes) favorisent une alimentation végétale saine qui réduit le risque de goutte.
Mauvais
  • Les galettes commerciales peuvent contenir des sucres ajoutés, du sirop de maïs à haute teneur en fructose ou de la mycoprotéine, ce qui peut augmenter l'acide urique. Vérifiez les étiquettes pour éviter ces ingrédients.

Informations recherchées par IA — pas un avis médical.