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Wrap de dinde

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Un wrap de dinde peut convenir à un régime anti-goutte s'il est préparé avec de la poitrine fraîche, faible en sodium et

Ajouté par vblinden

Bon
  • La poitrine de dinde fraîche rôtie est une protéine à teneur modérée en purines, moins risquée que la viande rouge.
  • Les tortillas nature et les légumes apportent folate et fibres sans augmenter l'acide urique.
Mauvais
  • La dinde de charcuterie industrielle et certains wraps contiennent du sodium élevé ou du fructose caché, ce qui peut entraver l'excrétion d'urate et déclencher des poussées.
  • Limitez la portion et la fréquence.

Informations recherchées par IA — pas un avis médical.