Sandwich ou sous-marin à la dinde

Avec modération

Un sous-marin à la dinde peut être compatible avec la goutte uniquement avec de la dinde fraîche, un pain complet et sans condiments sucrés.

Bon

S'il est préparé avec de la poitrine de dinde rôtie fraîche (limite de 85–110 g) sur un pain complet sans sirop de maïs à haute teneur en fructose, il fournit des protéines maigres sans sucres ajoutés et est acceptable occasionnellement.

Mauvais

La dinde de charcuterie transformée est riche en purines et contient souvent des conservateurs. Le sirop de maïs à haute teneur en fructose dans les pains commerciaux et les condiments sucrés peut augmenter fortement l'acide urique.

Informations recherchées par IA — pas un avis médical. Consultez un professionnel qualifié avant de modifier votre alimentation ou votre traitement.