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Sandwich ou sous-marin à la dinde et au jambon

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Un repas modéré en purines à cause des charcuteries transformées, ce qui peut déclencher des crises si consommé souvent.

Ajouté par vblinden

Bon
  • Choisir de la dinde ou du jambon maigre en petites portions peut être acceptable entre les crises de goutte, et le pain complet apporte des fibres.
Mauvais
  • Les charcuteries transformées contiennent beaucoup de purines et de sodium, et le pain contient souvent du fructose ajouté, ce qui peut augmenter l'acide urique.

Informations recherchées par IA — pas un avis médical.