Sandwich ou sous-marin à la dinde et au jambon

Avec modération

Un repas modéré en purines à cause des charcuteries transformées, ce qui peut déclencher des crises si consommé souvent.

Bon

Choisir de la dinde ou du jambon maigre en petites portions peut être acceptable entre les crises de goutte, et le pain complet apporte des fibres.

Mauvais

Les charcuteries transformées contiennent beaucoup de purines et de sodium, et le pain contient souvent du fructose ajouté, ce qui peut augmenter l'acide urique.

Informations recherchées par IA — pas un avis médical. Consultez un professionnel qualifié avant de modifier votre alimentation ou votre traitement.