Peut être adapté à la goutte en petites portions avec du thon léger sur du pain complet.
Bon
Le thon pâle listao en conserve fournit des protéines maigres et des oméga-3 sans excès de purines ; une portion de 85 g s'inscrit dans une limite quotidienne prudente.
Mauvais
Les grandes portions ou le thon germon augmentent la charge en purines ; le pain blanc et les sucres ajoutés dans la mayonnaise ou le relish peuvent faire grimper les niveaux d'acide urique.
Informations recherchées par IA — pas un avis médical. Consultez un professionnel qualifié avant de modifier votre alimentation ou votre traitement.