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Sandwich à la salade de thon sur pain complet

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Un sandwich à la salade de thon sur pain complet est acceptable occasionnellement avec du thon pâle et peu de sucres ajoutés.

Ajouté par vblinden

Bon
  • À base de thon pâle sur pain complet non sucré, il fournit des protéines maigres avec une charge purique minimale s'il est portionné et consommé occasionnellement.
Mauvais
  • Le thon est modérément à fortement purique, pouvant augmenter l'acide urique. Les sucres ajoutés ou le sirop de maïs à haute teneur en fructose dans la mayonnaise ou le pain industriels peuvent également déclencher des crises.

Informations recherchées par IA — pas un avis médical.