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Fraises

Sûr
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Les fraises en conserve sont généralement sans danger pour les personnes souffrant de goutte en raison de leur faible teneur en purines

Ajouté par vblinden

Bon
  • Faible teneur en purines, riche en vitamine C (peut aider à réduire l'acide urique), apporte des antioxydants et des fibres.
Mauvais
  • Souvent conditionnées dans un sirop épais avec sucres ajoutés ; l'excès de fructose provenant du sucre ajouté peut augmenter l'acide urique et déclencher des crises de goutte.

Informations recherchées par IA — pas un avis médical.