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Soufflé aux épinards

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Le soufflé aux épinards est généralement sans danger pour la goutte, car les purines végétales des épinards n'augmentent pas l'acide urique contrairement

Ajouté par vblinden

Bon
  • Les épinards apportent des nutriments bénéfiques et des fibres sans risque de crise, selon les recommandations de la Mayo Clinic sur les purines végétales.
Mauvais
  • Le fromage, les œufs et le beurre ajoutent des calories et des graisses saturées qui pourraient indirectement affecter la gestion du poids si les portions sont grandes.

Informations recherchées par IA — pas un avis médical.