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Barre de Snack

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Les barres de snack varient en sécurité pour la goutte—évitez celles au sirop de maïs à haute teneur en fructose ou aux

Ajouté par vblinden

Bon
  • Une barre à base d'ingrédients complets comme les noix, les graines, l'avoine et des édulcorants pauvres en fructose peut être une collation sûre et pratique. Les barres protéinées végétales sont préférables.
Mauvais
  • De nombreuses barres de snack commerciales contiennent du sirop de maïs à haute teneur en fructose, ce qui peut faire augmenter l'acide urique. Les barres avec des isolats de protéines de lactosérum, de caséine ou de bœuf sont plus riches en purines.

Informations recherchées par IA — pas un avis médical.