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Lait écrémé

Sûr
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Le lait écrémé est faible en purines et peut réduire modérément l’acide urique. C’est un choix de produit laitier favorable à la

Ajouté par vblinden

Bon
  • Le lait écrémé aide à baisser l’urate sérique et ne contient ni alcool ni fructose. Il peut réduire le risque de crises de goutte dans le cadre d’une alimentation équilibrée.
Mauvais
  • Les produits à base de lait écrémé aromatisés ou sucrés, contenant des sucres ajoutés, peuvent augmenter l’acide urique. Les produits laitiers entiers n’offrent pas les mêmes bienfaits.

Informations recherchées par IA — pas un avis médical.