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Saumon

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Le saumon contient des purines modérées (60-180 mg pour 100 g) et peut être consommé avec modération par les personnes souffrant de

Ajouté par vblinden

Bon
  • - Apporte des acides gras oméga-3 bénéfiques aux effets anti-inflammations qui soutiennent la santé cardiaque et peuvent aider à réduire les risques liés à la goutte lorsqu'il est consommé occasionnellement.
Mauvais
  • - Sa teneur modérée en purines peut augmenter l'acide urique si les portions sont grandes ou consommées fréquemment, ce qui pourrait déclencher des crises chez les personnes sensibles.

Informations recherchées par IA — pas un avis médical.