Bretzels

Avec modération

Les bretzels sont pauvres en purines mais riches en glucides raffinés et en sodium, à consommer occasionnellement, pas quotidiennement.

Bon

Leur faible teneur en purines n'augmente pas directement l'acide urique. Les bretzels nature constituent une collation sûre en petites portions pour la plupart des personnes souffrant de goutte.

Mauvais

Les glucides raffinés et le sodium élevé peuvent aggraver la résistance à l'insuline et la tension artérielle. Les variétés aromatisées ou enrobées ajoutent aussi des sucres, susceptibles d'augmenter l'acide urique.

Informations recherchées par IA — pas un avis médical. Consultez un professionnel qualifié avant de modifier votre alimentation ou votre traitement.