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Vinaigrette aux graines de pavot

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La vinaigrette aux graines de pavot est pauvre en purines, mais les versions industrielles contiennent souvent du sirop de maïs à haute

Ajouté par vblinden

Bon
  • La vinaigrette contient des purines négligeables provenant des graines de pavot, qui sont d'origine végétale et non liées aux crises de goutte. Les versions maison avec des édulcorants naturels sont un choix plus sûr.
Mauvais
  • La plupart des marques du commerce utilisent du sirop de maïs à haute teneur en fructose ou du sucre ajouté, ce qui peut faire grimper l'urate sérique. Vérifiez toujours les étiquettes et évitez celles dont le HFCS est un ingrédient principal.

Informations recherchées par IA — pas un avis médical.