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Chips de pop-corn

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Les chips de pop-corn nature sont une collation faible en purines, sans danger pour la goutte si consommées sans excès de sel

Ajouté par vblinden

Bon
  • - Apportent des fibres pour la gestion du poids, et leurs purines végétales augmentent moins l'acide urique que les purines animales. Choisir des versions soufflées à l'air ou légèrement salées favorise la gestion de la goutte.
Mauvais
  • - Les variétés fortement beurrées, enrobées de fromage ou excessivement salées peuvent nuire à l'excrétion de l'acide urique en raison de leur teneur élevée en sodium et en graisses malsaines. Éviter de les associer à de l'alcool ou à des boissons sucrées.

Informations recherchées par IA — pas un avis médical.