Poire

Sûr
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Les poires crues sont un fruit sans risque pour la goutte. Faibles en purines (bien en dessous de 50 mg pour 100

Ajouté par vblinden

Bon
  • Faible teneur en purines, source de vitamine C (effet hypouricémiant), apporte des fibres et une hydratation, ne contient pas de purines animales.
Mauvais
  • Contient du fructose ; une consommation excessive de tout fruit riche en fructose pourrait théoriquement augmenter l'acide urique chez les personnes sensibles, mais l'effet est minime avec les poires en portions normales.

Informations recherchées par IA — pas un avis médical.