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Pâte à tartiner au beurre de cacahuète et chocolat

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La pâte à tartiner au beurre de cacahuète et chocolat est faible en purines, mais sa teneur élevée en sucres ajoutés peut

Ajouté par vblinden

Bon
  • Les ingrédients de base – le beurre de cacahuète et le cacao – sont faibles en purines.
  • Choisissez des versions non sucrées ou du chocolat noir pour leurs polyphénols anti-inflammatoires qui peuvent aider à inhiber la cristallisation de l'acide urique.
Mauvais
  • Les pâtes à tartiner commerciales sont souvent chargées de sucres ajoutés et de sirop de maïs à haute teneur en fructose, ce qui augmente directement le taux d'acide urique et le risque de crise.
  • La densité calorique contribue également à la prise de poids.

Informations recherchées par IA — pas un avis médical.