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Sauce pour pâtes

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La sauce tomate nature est faible en purines et sans danger, mais de nombreuses sauces du commerce contiennent du fructose ajouté qui

Ajouté par vblinden

Bon
  • Faible en purines ; apporte du lycopène et de la vitamine C aux propriétés anti-inflammatoires. Les versions maison sans sucre ajouté sont un choix sain pour la plupart des personnes souffrant de goutte.
Mauvais
  • De nombreuses sauces du commerce contiennent du sirop de maïs à haute teneur en fructose ou du sucre ajouté, ce qui augmente le risque de goutte. Les tomates peuvent déclencher des poussées chez certaines personnes sensibles, et les repas incluent souvent des accompagnements riches en purines comme la viande rouge.

Informations recherchées par IA — pas un avis médical.