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Wrap à plusieurs viandes

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Plusieurs charcuteries créent une charge cumulée élevée en purines pouvant déclencher des poussées de goutte.

Ajouté par vblinden

Bon
  • Si vous limitez la viande à 60–80 g et choisissez une option maigre comme la dinde, le wrap peut s'intégrer à un régime anti-goutte accompagné de produits laitiers allégés et de légumes.
Mauvais
  • Combiner plusieurs charcuteries transformées dans un même wrap concentre purines et sodium, augmentant le risque de poussée et pouvant entraver l'excrétion d'acide urique.

Informations recherchées par IA — pas un avis médical.