Wrap à plusieurs viandes

Avec modération

Plusieurs charcuteries créent une charge cumulée élevée en purines pouvant déclencher des poussées de goutte.

Bon

Si vous limitez la viande à 60–80 g et choisissez une option maigre comme la dinde, le wrap peut s'intégrer à un régime anti-goutte accompagné de produits laitiers allégés et de légumes.

Mauvais

Combiner plusieurs charcuteries transformées dans un même wrap concentre purines et sodium, augmentant le risque de poussée et pouvant entraver l'excrétion d'acide urique.

Informations recherchées par IA — pas un avis médical. Consultez un professionnel qualifié avant de modifier votre alimentation ou votre traitement.